Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Она позволяет сбросить энергетический мусор и открыть каналы для получения свежей энергии. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем. Упражнения помогают увеличить коэффициент эмоционального интеллекта и способствуют самоисцелению. В статье представлен список упражнений, которые можно делать лёжа или стоя.

Статья описывает 5 основных энергий, сил или пран, которые влияют на организм человека. Для каждой энергии указаны ее функции, местонахождение в теле, а также способы управления ею. В статье также приведены примеры проблем, которые могут возникнуть при недостатке определенной энергии.

Статья о том, что мантры и заклинания использовались не только в индуизме и буддизме, но и в славянской культуре. Описываются старославянские мантры-агмы и их действие. Приводятся примеры мантр, таких как Роде-ради-радо, Радогой, Зрождень, Драго и Урра, и их назначение.

Статья опровергает существование древнесловенской буквицы и утверждения неоязычников о кастрированной кириллице. Автор объясняет, что буквицей на Руси всегда называли не азбуку, а крупную, отличную от прочих первую букву главы, раздела или целой книги. Так называемая "древнесловенская буквица" - это просто искаженная кириллица, выдуманная Александром Хиневичем в 90-е годы. Фальшивка существует только в виде красивых фотошопных картинок в интернете.

Массаж стоп полезен для всего организма, благодаря тысячам нервных окончаний на подошвенной поверхности стопы. Для лучшей циркуляции крови и лимфы полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Показанные приемы местного массажа стопы могут улучшить общее самочувствие. Приведены приемы массажа различных зон стопы, включая свод стопы, пальцы ног, предплюсню и плюсню, подошвенную поверхность стопы. Для начала массажа нужно подложить подушки под колено и стопу партнера, затем начинать растирать стопу с боков, подводить ладони под лодыжку и делать попеременные движения вперед и назад.